FAMILJENBUS

söndag, augusti 28

OK :)

Motivationen är tillbaka :) Ooo yes!! Har o dag köpt nutrilett Quick start i denna goda paket finns:

3 påsar chokladmilkshake
2 påsar jordgubbsmilkshake 
2 karamell/toffeebarer 
2 nöt/chokladbarer 
1 browniebar 
5 påsar grönsaksbuljong 
5 påsar tomatjuice 
3 påsar vaniljdessert 
2 påsar chokladdessert 
2 påsar tomatpasta 
2 påsar ostpasta 
1 påse kycklingsopp

Kände att jag behövde variation för
att lyckas! 
I dag åt familjen på Max och jag åt en lchf hamburgare! (bara hamburgaren) och vatten till! Jätte god!

Dagens mat är:
Påse 110 kcal
Lchf hamburgare 389 kcal
Karamell bar 210 (?)
= 709 kcal





Sandra

1 kommentar:

  1. Är så stolt över dig!! Du fixar detta vännen. Råkar du vara i stan i veckan kan vi väl ta en lunch.. En sallad såklart...
    Kram

    SvaraRadera